Fitec
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Hoy, en el marco del Día Mundial para la Prevención del Suicidio, desde la Dirección de Bienestar Institucional de la Tecnológica FITEC queremos hacer un llamado a nuestra comunidad educativa: hablar de lo que sentimos, escuchar sin juzgar y pedir ayuda también son formas de cuidarnos.
La salud mental hace parte esencial de nuestro bienestar. Por eso, queremos recordarte que no tienes que enfrentar solo o sola aquellos momentos en los que sientas que algo no está bien. A veces, una conversación oportuna, una palabra de apoyo o simplemente encontrar a alguien dispuesto a escuchar puede marcar una diferencia.
Como institución, reafirmamos nuestro compromiso con el bienestar integral de nuestros estudiantes, docentes, colaboradores y de toda nuestra comunidad FITEC. Estamos para escuchar, orientar, acompañar y construir juntos espacios donde pedir ayuda sea siempre una opción posible.
Habla sobre lo que sientes.
Escucha con empatía y sin juzgar.
Pide ayuda cuando la necesites.
Acompaña a quienes puedan estar atravesando un momento difícil.
Desde Bienestar Institucional queremos que cada integrante de nuestra comunidad tenga presente algo fundamental:
Tu bienestar importa. En FITEC también estamos para ti.
Como Directora de Bienestar Institucional, les invito a seguir construyendo una institución donde podamos cuidarnos mutuamente, reconocer nuestras emociones y entender que pedir ayuda no es una señal de debilidad, sino un acto de valentía y amor propio.
En FITEC hacemos espacio para escuchar.