Fitec
Detalles de la publicación
El 10 de octubre se celebra el Día Mundial de la Salud Mental, una fecha que nos invita a reflexionar sobre la importancia de cuidar nuestro bienestar emocional como parte esencial de la vida y del aprendizaje.
Desde la Dirección de Bienestar Institucional, extendemos un mensaje a toda la comunidad Fiteísta para recordar que la salud mental no es un tema individual, sino una construcción colectiva que se fortalece con la empatía, el respeto y el acompañamiento mutuo.
Cuidar nuestra mente es también aprender a hacer pausas, reconocer nuestras emociones y pedir apoyo cuando lo necesitamos. En FITEC promovemos espacios que fomentan el equilibrio, la escucha y la conexión con uno mismo y con los demás.
Porque cuidar de ti, también es crecer.
Los invitamos a participar en las actividades de Bienestar Institucional preparadas, donde reflexionaremos juntos y construimos una comunidad más fuerte y humana.